Selon les statistiques, 30 % des femmes et 10 % des hommes souffrent de varices. Ce problème est plus fréquent chez les personnes âgées de 30 à 40 ans. Lieux de manifestation de la maladie : bras, épaules, paroi rectale, œsophage, vessie. En règle générale, les varices sont le plus souvent visibles sur les jambes, dont les symptômes représentent un grave problème esthétique.
Que sont les varices sur les jambes ?
Les varices affectent les veines sous-cutanées et profondes. Ces derniers perdent leur élasticité et leur forme originale, se dilatent, dépassent fortement et se tordent. Cela provoque la formation de phoques – des « veines d’araignée ». Que sont les varices sur les jambes, pourquoi apparaissent-elles ?
Le vrai problème est lié à la perturbation de la direction du flux sanguin. Le système veineux des jambes est constitué de veines superficielles, de connexion et profondes, dans lesquelles se trouvent des valvules spéciales constituées de deux valvules qui ferment et empêchent le retour du sang. À mesure que les veines superficielles se dilatent, la fermeture des valvules se relâche. Celui-ci dirige le sang dans la direction opposée et l’achemine vers les veines superficielles.
Puis tout se déroule les uns après les autres. À mesure qu’il y a plus de sang dans les veines qui les connectent, la tension augmente et celles-ci commencent à se dilater. Le sang qui devrait atteindre complètement les veines profondes s'infiltre dans les veines superficielles, les dilatant ainsi encore plus. Cela provoque la formation de veines clairement saillantes sur les jambes.
La conséquence de la formation d'un flux sanguin inversé est un ralentissement du mouvement sanguin, ce qui est probablement une cause de thrombose, empêchant la libre circulation du sang dans les veines.
Varices sur les jambes : symptômes et stades
Les varices sur les jambes se manifestent par les symptômes suivants :
- douleur dans les zones à problèmes;
- crampes aux jambes;
- brûlure dans les veines;
- Gonflement;
- pigmentation et densification ;
- parois veineuses violettes ou violettes;
- ulcères trophiques.
Les quatre premiers symptômes sont caractéristiques du stade initial des varices, les suivants sont caractéristiques de la forme progressive.
Varices : causes d'apparition
Les varices des membres inférieurs surviennent pour diverses raisons :
- l'obésité;
- troubles nerveux;
- Fumée;
- boire de l'alcool;
- brunissement excessif;
- visites fréquentes au sauna;
- abus de bains chauds;
- portez des chaussettes et des bas serrés.
Ci-dessous, nous examinons de plus près d'autres causes de varices dans les jambes identifiées par les médecins.
- Prédisposition génétique. Si les parents avaient des varices, leurs enfants développeront très probablement également cette maladie (probabilité jusqu'à 75 %).
- Nuances de travail Souvent, la pathologie en question est caractéristique des personnes qui travaillent debout. Cette position exerce une pression inutile sur vos jambes. Les personnes qui travaillent en position assise souffrent également de varices. Nous parlons de ce qu'on appelle les « varices informatiques ».
- Déséquilibre hormonal. La maladie devient visible chez la gent féminine pendant la puberté. La maladie est souvent diagnostiquée chez les femmes enceintes et les femmes ménopausées. Les déséquilibres hormonaux peuvent entraîner une stagnation du sang.
- L'âge change. Avec l'âge, les parois des vaisseaux veineux perdent leur élasticité et leur plasticité, la fonctionnalité des valvules est altérée, ce qui peut entraîner une stagnation veineuse et une expansion ultérieure des veines.
Méthodes traditionnelles de traitement des varices
Une stratégie de traitement efficace nécessite une approche intégrée. Les procédures médicamenteuses sont complétées par une thérapie auxiliaire. Les méthodes traditionnelles ont fait leurs preuves (surtout dans la phase initiale).
- L'un des remèdes populaires les plus efficaces est l'ail écrasé (avec la peau blanche) et le beurre (rapport 1:2). Les zones à problèmes sont frottées avec le mélange et les jambes sont enveloppées dans du papier sulfurisé (vous pouvez utiliser un bandage ou un foulard). Le matin, le mélange est lavé et quelque chose de chaud est placé sur les pieds.
- En été, des tranches de tomates vertes sont liées aux veines malades pendant la nuit et en hiver, de la pâte de tomate est liée. Le lycopène contenu dans les tomates protège les parois des vaisseaux sanguins de la surchauffe, augmente leur élasticité et abaisse la tension artérielle.
- Kalanchoe aide à atténuer l'évolution de la maladie. Le produit est préparé dans un pot d'un litre dont la moitié est remplie de feuilles, puis de l'alcool (70 %) y est versé. Le médicament est perfusé pendant deux semaines. Il est recommandé d'agiter la solution quotidiennement. L'infusion obtenue est utilisée pour lubrifier les jambes et les pieds avant le coucher. Le produit soulage bien la douleur.
- Les pommes de terre fraîches peuvent également soulager la douleur. Râpez plusieurs pommes de terre et appliquez la pâte sur vos pieds pendant environ 4 heures.
- Une pommade est fabriquée à partir de racine de pissenlit. La racine est séchée et hachée. La poudre obtenue est versée avec de l'eau et bouillie jusqu'à épaississement. Ensuite, de la graisse de porc est ajoutée. Une masse crémeuse devrait émerger. La pommade doit être conservée au réfrigérateur.
En plus de l'usage externe, il existe des recettes de décoctions qui améliorent la circulation sanguine.
Prévention des varices sur les jambes
Le respect des mesures préventives contribuera à prévenir le développement et la progression de la maladie. Les experts recommandent ce qui suit :
- Dès les premiers symptômes de varices sur les jambes, vous devez consulter un spécialiste qui vous recommandera des anticoagulants.
- Si la douleur est légère, il est nécessaire de surélever les pieds. Placez un oreiller sous vos pieds en position couchée ou assise. Il est également recommandé de faire l'exercice en bas de contention.
- Une bonne mesure préventive est une douche fraîche. Les basses températures sont bonnes pour la circulation sanguine ; cela durcit les vaisseaux sanguins. Il est donc fortement recommandé de masser vos pieds avec une douche froide, surtout si vous disposez d'accessoires de massage. Les bains chauds, le bronzage prolongé et l'épilation à la cire chaude sont interdits - ce sont des facteurs qui contribuent au développement de la maladie.
- Les bains aux infusions de souci, de millepertuis, de prêle ou de marron d'Inde sont utiles. Même le sel marin ou le sel ordinaire feront l’affaire. La durée de la procédure est d'une demi-heure.
- Si vous faites un travail sédentaire, n'oubliez pas de faire un exercice simple. Croisez vos jambes et faites pivoter votre pied supérieur dans le sens des aiguilles d’une montre. Donc 15 rotations de chaque pied.
- La bonne solution serait des exercices avec les orteils surélevés. Tenez-vous sur vos talons et, avec votre main contre le mur, roulez doucement sur vos orteils. Faites cela plusieurs dizaines de fois. En gros, toute activité physique, y compris une marche régulière, favorise la circulation sanguine.
- Augmentez la proportion d’aliments riches en vitamine E dans votre alimentation. Ce sont les jaunes d'œufs, le blé, les haricots, le chou, l'aneth. Le système veineux a également besoin de vitamine P. Il est donc nécessaire de consommer davantage d'aliments qui en contiennent : cacahuètes, noix, thé vert, agrumes.
Notez également les règles de base :
- manger moins d'aliments gras;
- ne croisez pas une jambe sur l'autre ;
- Évitez les collants avec des élastiques serrés ou des chaussettes serrées, les chaussures inconfortables et les talons trop hauts.
Traiter les varices n’est pas un processus facile. Si vous êtes à risque, effectuez une prévention au préalable.
Si vous connaissez les causes des varices dans les jambes et avez découvert les premiers symptômes, veillez à leur élimination et consultez un médecin.
Une alimentation saine, suivant les recommandations médicales et les recettes traditionnelles, aidera à soulager la douleur, à arrêter le développement de la maladie et à éliminer ses manifestations.